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外陰部にかゆみが起こる病気として一般的なのがカンジダ症です。カンジダは膣（ちつ）や外陰部にいつも存在している菌の一種で、免疫力が低下したときなどに増殖し、外陰部に炎症を起こします。カンジダ症の特徴は、かゆみに加え、白っぽいカスのようなおりものが出ることと、入浴時にお湯がしみること。こういった症状が見られず、かゆみだけが気になる場合は、おそらくかぶれが原因でしょう。

かぶれの場合は、患部を清潔にすることが第一。市販のかゆみ止めを塗ってもかまいません。カンジダの場合は、病院で治療を受けるのが基本です。ただし軽症なら、免疫力がアップすると自然に治ることも。かゆみなどがひどくなければ、規則正しい生活を心がけて少し様子を見てもよいでしょう。

セックスのときにぬれるのは、膣から出る分泌液によるもの。分泌液の量には個人差があり、体調や気分にも左右されます。でも実際は、ぬれにくい原因が女性の体質などにあるケースは少なく、むしろパートナーである男性側に反省点があることが多いのです。

膣からの分泌液は、前戯などの刺激によって出るものです。つまり、女性がぬれにくいわけではなく、前戯が不足しているだけ。セックスは二人でするものですから、男性は自分本位に進めてはいけないのです。十分にぬれていない状態でセックスをすると、膣などに炎症を起こしたり、痛みのせいでセックスがイヤになったりすることも。男性は言われなければわからないこともあるので、まずはパートナーとよく話し合ってみましょう。