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けっこう根性があるあなた。そのことがつらければつらいほど、いかにも「効いてる」って思えて、さらに頑張れるタイプ。おすすめのダイエットはズバリ断食です。確かにつらいけど、「耐える女」のあなたにはぴったり。休みの日にやるだけでもスッキリ、それを何回か繰り返せばバッチリ!ただし水分の補給だけは充分に。 |
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