てぃんくる

「今日こそはほどほどで止めておこう！」なんて決心していても、1～2杯飲んで盛り上がっちゃえば、もう止まらないのがお酒の魔力。で、明日もまたまた二日酔い。お酒は楽しいけど、飲み過ぎはやっぱり体にダメージを与えます。疲れた肝臓を、せめて足もみでなぐさめてあげて。

肝臓の反射区
右足の、くすり指～小指の付け根からかかとの方へ下がったところ。

目の異常、筋肉のこり、ストレスなど

右手の人さし指を曲げ、第2関節の先を使う。足の指先の方へすべらせるようにもむ。

棒の先を寝かせ気味にして、足の指先の方へすべらせるようにもむ。