てぃんくる

夏みたいに暑いかと思うと、次の日は雨でひんやり。気まぐれなお天気にやられてカゼをひいちゃった人も多いのでは? 鼻水、鼻づまりが気になる日は、お仕事中に鼻水がタラ～、なんて情けない姿をさらさないよう、しっかり足もみに励むべし。

鼻(鼻腔）の反射区
左右の親指の外側。右の鼻腔は左足、左の鼻腔は右足の反射区と対応。

蓄のう症、副鼻腔炎、花粉症など

親指の腹で、指先の方向にまんべんなくもむ。

棒を持つ手をしっかり支え、力が入り過ぎないように注意しながらもむ。